Von Andrea Gollwitzer
Wein ist der Saft des Lebens - das wusste schon Hildegard von Bingen. Für sie war der Rebensaft weit mehr als ein Genussmittel. Sie sah in ihm eine Medizin für...
Von Andrea Gollwitzer
Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk der Natur. Unzählige biochemische Prozesse greifen perfekt ineinander, damit wir gesund und leistungsfähig bleiben. Einer der faszinierendsten Vorgänge ist dabei die Regulierung des Säure-Basen-Haushalts....
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Von Andrea Gollwitzer
... oder: so bringst du deine Stoffwechselzentrale zum Strahlen! Die Leber - sie ist das zentrale Entgiftungsorgan unseres Körpers und leistet tagtäglich Schwerstarbeit, um uns gesund zu erhalten. Über 500 verschiedene...
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Von Andrea Gollwitzer
Ein intaktes Immunsystem ist das A und O für ein gesundes, aktives Leben. Gerade in Zeiten, in denen Viren und Bakterien besonders aggressiv zuschlagen, ist eine gut regulierte körpereigene Abwehr...
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Von Andrea Gollwitzer
Kennst du das? Du wälzt dich nachts im Bett hin und her, der Kopf ist voller Gedanken und zur Ruhe kommen scheint unmöglich. Wenn Stress und schlechter Schlaf zum Dauerzustand...
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Von Andrea Gollwitzer
Allergien sind heute ein weit verbreitetes Volksleiden. Ob Heuschnupfen, Hausstaub- oder Nahrungsmittelallergien - die Symptome wie gereizte Augen, laufende Nase und Juckreiz können einem das Leben ganz schön schwer machen....
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